Dieta cardiologilor
Dieta cardiologilor
Dieta cardiologilor te ajuta sa slabesti 2 kg pe zi. Ce trebuie sa mananci Publicat: dieta cardiologilor May. Are o durata de 15 zile si poti slabi 2 kg pe zi. Tot ce trebuie sa faci e sa respecti indicatiile de meniu.

Este o dieta greu de tinut, dar daca vrei rezultate, trebuie sa o urmezi cu sfintenie. La micul dejun ai acelasi fel de mancare.
Cum a slăbit Oana Roman 20 de kilograme: Post intermitent de 16 ore
Primul fel este format din fructe diferite: piersici, portocale, pepeni, pere etc. Strugurii si bananele sunt strict interzise. Specialistii sustin ca e bine ca in aceasta perioada sa iei magneziu.
In plus, este obligatoriu sa consumi 2 litri de apa pe zi. Meniul de mai jos se repeta, de luni pana vineri.
:format(jpeg):quality(80)/http://ciao.ro/wp-content/uploads/2019/09/dieta.jpg)
In weekend puteti manca ce doriti, dar in cantitati mici si fara prajeala sau fast-food. Ce trebuie sa mananci Dieta cardiologilor — meniu pe 5 zile Prima zi Mic dejun- fructe în fiecare zi Prânz: o portocală, un ou fiert și o ceașcă dieta cardiologilor de iaurt Cina: Două roșii, două ouă fierte, o salată mică sau o jumătate de castravete cu două bucăți de pâine prăjită.
- Dieta cardiologilor
- Acest cardiolog a dezvăluit o dietă uimitoare și sigură prin care poţi pierde 10 kg în 7 zile!
- Cum să slăbești rapid pe față
- Metode de slăbit rapid
A doua zi Prânz: O portocală și o ceașcă de iaurt. Cină: o roșie, g.

A treia zi Prânz: un ou fiert, o ceașcă de iaurt și o salată sau castravete Cină: O portocală, g. A patra zi Prânz: de grame. Cină: Două roșii, g.

A cincea zi Pranz: de grame de carne sau pește gătiteo roșie și o felie de pâine prăjită Cina: jumatate de kilogram de cartofi, morcovi sau mazăre fierte. Sursa: a1.