Limonada slabit
Dieta cu limonadă: Slăbeşti şi te răcoreşti în acelaşi timp
Meniu de 14 zile cu castraveti ca sa scapi de kg Castravetii sunt legume la indemana, destul de ieftine chiar pe care ii adaugam ca simpla Dieta cu limonada a fost popularizata mai ales de cantareata Beyoncecare a fost asa de incantata de cat de rapid a pierdut kilogramele acumulate in timpul sarcinii, incat a recomandat-o si altora.
Aceasta dieta este in primul rand o dieta de detoxifiere, lamaia fiind recunoscuta pentru faptul ca ajuta la eliminarea toxinelor din corp.
Dieta cu limonada intra in categoria dietelor de slabit rapide, ea promitand o pierdere in greutate de 1 kilogram pe zi, daca este tinuta cu strictete. Persoanele care sufera de diverse afectiuni, ar trebui sa intrebe un medic inainte de a incepe aceasta dieta.
Ce este dieta cu limonadă? Dieta cu limonadă are patru ingrdiente principale: sucul de lămâie, ardeiul Cayenne, siropul de arțar și apă.
Esti pe dietetik. Care sunt regulile dietei cu limonada?
In fiecare dimineata, timp de 6 zile, incepe-ti ziua cu cani de apa calduta cu sare. Aceasta apa ajuta la curatarea rapida a colonului. Cea mai eficienta este sarea de mare. Ideal ar fi sa pui 2 linguri de sare de mare la 1 litru de apa.
La o jumatate de ora dupa ce consumi apa cu sare, bea un pahar de apa calduta cu lamaie. Ea ajuta la detoxifiere si la energizarea organismului.
Intre mese consuma multa limonada, indulcita cu putina miere. In fiecare zi se consuma intre 4 si 9 pahare de limonada.
Slabeste sanatos cu ajutoul unui storcator prin presare la rece ce iti va depasi asteptarile. Kuvings BPLUS utilizeaza tehnologia de presare la rece ce asigura obtinerea unui suc revitalizant, prin presarea usoara a ingredientelor, si nu zdrobirea acestora la mare viteza. Cel mai bun storcator de fructe si legume este acela care are grija de sanatatea ta, este usor de curatat si nu te lasa la greu.
Orele de masa trebuie respectate cu strictete. Dieta nu trebuie prelungita mai mult de 10 zile si nici repetata intr-o perioada mai scurta de 6 luni de la prima dieta.
Slabeste 1 kilogram pe zi cu dieta cu limonada
Sunt interzise dulciurile, alimentele procesate, faina alba, zaharul, alimentele de tip fast food, grasimile, dulciurile si sucurile nenaturale. Sunt permise doar fructele, legumele, limonada slabit naturale si, in general, mancarurile foarte usoare, sarace din punct de vedere caloric. Limonadele nu trebuie consumate in timpul meselor sau cu 10 minute inainte limonada slabit dupa acestea.
- Dieta cu Limonadă - o modalitate simplă prin care poți scăpa de kilogramele în plus - jardindolonne.nl
- Limonada cu ghimbir pentru slabit - Despre viața din România
- Mod de preparare: Mixează în blender castravetele, coajă de lămâie şi mentă.
- Cum să slăbești rapid acasă pentru un bărbat
- Cura de slabire cu lamaie miere si ghimbir — konap — Medium medium.
- 9 Pt slabit ideas | limonadă, rozmarin, diete
- Dieta cu limonadă - slăbești 9 kilograme în 10 zile
- Proteine ardere grasimi
In fiecare zi nu trebuie sa se consume mai mult de de calorii. Beyonce chiar recomanda sa nu poti sa slabesti cu lupta corporala depaseasca de calorii in fiecare zi.
Dupa incheierea dietei, o saptamana trebuie sa consumi de calorii pe zi, iar urmatoarea saptamana de calorii pe zi, pentru a evita ingrasarea. Citeste si Dieta cu apa topeste 10 kilograme in 3 saptamani.
Disperata sa slabesti? Incearca dieta cu limonada, insa pe riscul tau!
Cum arata meniul dietei cu limonada? Ziua 4: un meniu similar cu ziua a 3-a.
Ziua 7 si ziua 8: apa calda cu lamaie dimineata, omleta din 3 albusuri de ou, castraveti, salata verde, un bol mic cu orez brun si o portie mica de peste fript, limonade. Ziua 9: apa calda cu lamaie dimineata, un ou fiert, fructe, limonade, cateva migdale, o bucata mica de peste cu o salata de verdeturi. Ziua apa calda cu lamaie dimineata, supa, cateva migdale, o salata de legume, limonade.
Meniul de mai sus este unul aproximativ, incearca sa variezi alimentele astfel incat sa nu depasesti de calorii.
🍀 Slăbește în timpul somnului - 5 băuturi care îți topesc grăsimea în timp ce dormi - Eu stiu TV
De asemenea, ai grija ca alimentele sa fie cat mai usoare, naturale si in portii mici. Dieta cu limonada, ca orice alta dieta care promite slabiri rapide, nu trebuie tinuta prea mult timp pentru a se evita carentele limonada slabit.
